お散歩日和

朝起きたらすっごく寒くて、でも快晴！！

朝から２回洗濯して、洗い物。10時半から12時までむすめとお散歩できて、満足満足＾＾

イチョウの葉っぱともみじの葉っぱ拾ったり、お日様浴びながら川沿いお散歩しました。

光合成できて幸せ〜( ˆoˆ )/

また薬飲んじゃったけど、いっぱい歩いたしオッケーでしょう！私がんばった！

最後にコンビニ行ってお弁当買って帰宅。

今日は添加物たっぷりのコンビニ弁当です！笑

コンビニやスーパーのお惣菜っておいしいんだよね〜！生理も終わって気分も良いし、胃腸の調子も良くなって、幸せです。楽しいです。

普通に過ごせる日が幸せです。

ホルモンの影響で落ち込む時はとことん落ち込むし、胃腸の調子があれで食欲なくなるし、むかむかすることもある。ご飯食べれなくて辛くて泣けてくる日もある。

もう少し本格的に抗うつ剤？を飲んだ方が、毎日楽しく過ごせるのかなとか、日常の支障がなくなるのかなとか思ってしまう。今の悩みです。

旅行にだって行きたいし、不安がないと何でも楽しいんだろうなと。

文面は暗くなったけど、とりあえず！

今日はポカポカ陽気で楽しかった1日でした。

( ˆoˆ )/